筋肉なのに動かない？

 筋肉の役割と聞くと「身体を動かす」という言葉が一番に上がってくると思います。

ですが、筋肉の中には「ほとんど動かない」筋肉が複数存在します。

厳密には、動きの機能は存在しているのですが、その表面にある同じ動きを司る大きな筋肉が積極的に働いてしまうため、動きの機能をほとんど果たさないというのが実情です。

それでは、それらの筋肉は何をしているのか？ですが、主には「体の安定性」をはかるために存在しています。「支える」役割ということですね。

これらの筋肉に問題が発生すると、身体を支える機能が弱まるため、結果として普段は動きの役割を担うような大きな筋肉が余分に緊張して、身体を支えようとします。結果、その緊張が痛みや症状を生むことに繋がってきます。

これらの支える筋肉は、大抵の場合は身体の深層にある小さな筋肉なので、マッサージなどの刺激も通りにくく、通常の施術では緩めることが難しいのです。またそもそも動かない筋肉なので、鍛えることも難しい。

これが、皆さんがよく言う「インナーマッスル」の正体です。簡単に「インナーマッスルを鍛える」と言っても、実はかなり難しいことが分かると思います。

当院では、これらの筋肉の「質の向上」に重点を置いてアプローチをしています。

大田区大森の首専門施術院です。

病院や他の治療で改善されなかった痛み・不調を専門に扱っています。

ストレートネック、スマホ首、頸椎ヘルニア、手のしびれ、目まい、ねこぜ、その他の首や肩に関わる不調を根本から改善していきたい人にピッタリです。

即効性やリラクゼーションを求める方はご遠慮ください。

詳しくはHPにて。

https://www.sakura-omori.com