首が痛くなったけど、とりあえず様子を見てみる。多くの方がやりがちな対処法です。
程度があまりにも強くて、我慢できないのですぐに治療を求めるのに対し、例えば痛みが鈍痛であったり、徐々に発症したものである場合、ついつい様子を見がち。
しかし、これは多くの場合は間違いです。
なぜなら、鈍痛や徐々に発症した症状といった「慢性通」の場合、原因のほとんどは「普段の状況」にあるからです。姿勢、日常動作、癖、仕事など…これらが続いている限り、様子を見ることは改善にはつながらず、それどころか原因が持続している訳ですから、悪化の方向に向かっていると考えるのが自然。
むしろ、本当に急に強まった痛みの方が「一時的な問題」である可能性が高い。この場合、何が起きているのかはまた別の機会に。
様子を見る＝停滞ではないのです。様子を見る＝悪化です。くれぐれもご自愛ください。
大田区大森の首専門施術院です。
病院や他の治療で改善されなかった痛み・不調を専門に扱っています。
ストレートネック、スマホ首、頸椎ヘルニア、手のしびれ、目まい、ねこぜ、その他の首や肩に関わる不調を根本から改善していきたい人にピッタリです。
即効性やリラクゼーションを求める方はご遠慮ください。
詳しくはHPにて。
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